Grip Belirtileri ve Tedavisi

Özellikle kış aylarında ve mevsim geçişlerinde hemen herkes gribe yakalanır. Grip, genellikle soğuk algınlığı rahatsızlığı ile karıştırılmaktadır. Ancak bu iki rahatsızlığı birbirinden ayıran özelliklerden biri; gribin “influenza” isimli  bir virüse bağlı olarak ortaya çıkmasıdır. Bu virüs bulaşıcıdır ve bireylerin başka kişilerden grip kapma olasılığı kalabalık ortamlarda ve birebir temasta mümkündür. O nedenle; grip teşhisi konulan kişilerin bir süre evlerinde dinlenmeleri ve diğer insanlarla yakın temastan kaçınmaları gerekir.

Grip Belirtileri Nelerdir?

• 39°C ve üzeri yüksek ateş
• Halsizlik
• Burun akıntısı
• Kas ve eklem ağrıları
• Ani titreme
• Öksürük
• Baş ağrısı ve bitkinlik

Grip Tedavisi Nasıl Yapılır?

Yukarıdaki belirtilerinde dahilinde, doktora başvurduktan sonra bireylere grip teşhisi konuluyorsa, bir süre istirahat verilir. Yine; burun akıntısı giderici ve ateş düşürücü ilaçlar verilere, bir haftada kişinin iyileşmesi sağlanır. Doğal yöntemler ile de grip olan kişiler bu hastalığa bağlı belirtileri hafifletebilirler.

Ayrıca Bakınız: Gribe Ne İyi Gelir?

Gribe İyi Gelen Yöntemler

• Kişisel hijyene dikkat edin ve bu süreçte evinizde dinlenin.
• Odadaki kuru havayı gidermek için nemlendirici cihaz çalıştırın ya da buhar banyosu yapın.
• Bol sıvı alın ve bitki çayları tüketin.
• C vitamini açısından zengin olan portakal, mandalina, greyfurt gibi kış meyveleri tüketin.
• Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı gıdalar yiyin.
• Tavuk suyu çorbası, ballı ve limonlu ılık su için.
• Mentollü şeker yiyerek boğaz acısını hafifletin.