Hamilelikte 28.Hafta: Bebek Gelişimi ve Vücutta Değişiklikler

Uzmanlara göre, hamileliğinizin 28.haftası boyunca bebeğinizin uyku saatleri sırasında hızlı göz hareketleri yapması rüya gördüğünün göstergesidir. Bu hafta bebeğiniz rüya görmeye başlayabilir. 28 haftalık gebelikte anne adaylarını ve bebeğini bekleyen değişimler yazımızın devamında detaylı olarak yer almaktadır.

Hamileliğin 28. Haftasında Vücutta Meydana Gelen Değişiklikler

Üçüncü üç aylık döneme girerken, doktorunuzu daha sık ziyaret etmeniz gerekebilir. Genellikle her 15 günde bir doktor muayenesinden geçebilirsiniz. Eğer ciddi bir sağlık sorununuz varsa, doktorunuz bu süreyi daha da kısaltabilir.

28 haftalık hamilelikte vücudunuzu bekleyen değişimlerden bazıları şunlardır:

• Korkular, şüpheler ve güvensizlik hissi gibi karmaşık duygulara sahip olabilirsiniz. Bu gibi durumlarda, sevdiklerinizi arayarak, onlarla konuşmak sizi rahatlatabilir. Eğer sizi rahatsız eden bir hamilelik belirtisi ortaya çıkarsa, randevu gününü beklemeden sağlık kuruluşuna başvurmanızı öneriyoruz. Bazı işaretler hamilelik ile ilgili olmayabilir ve bir takım sağlık sorunlarına işaret edebilir. Erken tedbir almak önemlidir.
• Rahminiz kolon üzerine baskı uyguladığı için kabızlık şikayeti başlayabilir. Bu durum, hemoroid ve çatlak oluşumuna yol açabilir. Kabızlık sorununun daha da kötüye gitmesini önlemek için lif içeren gıdaları beslenme programınızdan eksik etmeyin. Ayrıca, sıvı alımını arttırın.
• Rahim, göbek üzerinde yükseldikçe mideye baskı uygulayabilir ve mide ekşimesi sorunu artabilir.
• Gece yarısı sık sık uykunuz kaçabilir. Gebeliğin bu haftasında uykusuzluk anne adayların en büyük şikayetlerinden biridir. Tekrar uykuya dalmakta zorluk çekebilirsiniz ve uykusuzluk nedeniyle gün boyu yorgun hissedebilirsiniz.
• Sindirim sistemi ve rektum üzerine baskı olması, karında gaz ve şişliğe neden olabilir. Günde 6 küçük öğünler ile beslenmek, bu sorunların giderilmesine yardımcı olabilir.
• Kanınızda yüksek düzeyde progesteron ve östrojen hormonunun bulunması, mukoza zarlarında kan dolaşımını arttırarak, burun tıkanıklığına neden olabilir.
• Kalbiniz ve dolaşım sisteminiz bebeğinize yeterli oksijen ve besin sağlamak için normalden daha fazla çalışmaya ve kan üretmeye devam edecektir.
• Göğüslerde sızıntı olabilir.
• Bacaklarınızda karıncalanma hissedebilirsiniz ve bacak ağrılarınız devam edebilir.
• Diş eti kanamaları olabilir.

Hamileliğin 28. Haftasında Bebeğinizdeki Değişiklikler

Bebeğiniz 28.haftada rüya görmeye başlayabilir ve aynı zamanda küçük gözlerini açıp kapamaktadır. 28 haftalık hamilelikte bebeğinizde meydana gelen bazı önemli değişimler şunlardır:

• Bebeğinizin emme, kol ve bacak hareketleri, nefes alma, yutma, öksürme ve hıçkırık gibi becerileri gelişmektedir.
• Bebeğinizin artık dış dünyada hayatta kalmasını destekleyecek ciğerleri daha güçlü ve olgundur.
• Cildi altında oluşan yağ tabakası sayesinde cildi daha pürüzsüz ve yumuşak hale gelmiştir.
• Bazı bebekler rahim içerisinde ters pozisyonda yatıyor olabilir.
• Bebeğinizin beynindeki kıvrımlar büyümeye devam etmektedir ve artık daha belirgin hale gelmiştir.
• Enzim sistemi ve endokrin süreçleri büyük bir hızla gelişmektedir.
• Bebeğiniz yaklaşık 1000 gram ağırlığında ve 38 santimetre uzunluğundadır.

Bu yazımızda 28 haftalık hamilelik belirtileri, anne ve bebeğin vücudunda meydana gelen değişiklikler hakkında bilgiler verdik.

Aşağıda yer alan yorum bölümünden kendi görüş ve deneyimlerinizi okuyucularımız ile paylaşabilirsiniz.